楊式太極拳八十五式
| 第一段 | |||
1. 預備式 |
5. 提手上勢 |
9. 左右摟膝拗步 |
13. 如封似閉 |
2. 起勢 |
6. 白鶴亮翅 |
10. 手揮琵琶 |
14. 十字手 |
3. 攬雀尾 |
7. 左摟膝拗步 |
11. 左摟膝拗步 |
15. 抱虎歸山 |
4. 單鞭 |
8. 手揮琵琶 |
12. 進步搬攔捶 |
16. 肘底看捶 |
第二段 |
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17. 左右倒攆猴 |
21. 左摟膝拗步 |
25. 進步搬攔捶 |
29. 單鞭 |
18. 斜飛勢 |
22. 海底針 |
26. 上步攬雀尾 |
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19. 提手上勢 |
23. 扇通背 |
27. 單鞭 |
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20. 白鶴亮翅 |
24. 翻身撇身捶 |
28. 雲手 |
第三段 |
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30. 高探馬 |
35. 翻身撇身捶 |
40. 回身右蹬腳 |
45. 如封似閉 |
31. 左右分腳 |
36. 進步搬攔捶 |
41. 雙峰貫耳 |
46. 十字手 |
32. 轉身左蹬腳 |
37. 右蹬腳 |
42. 左蹬腳 |
47. 抱虎歸山 |
33. 左右摟膝拗步 |
38. 左打虎式 |
43. 轉身右蹬腳 |
48. 斜單鞭 |
34. 進步栽捶 |
39. 右打虎式 |
44. 進步搬攔捶 |

第四段 |
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49. 左右野馬分鬃 |
52. 玉女穿梭 |
55. 雲手 |
58. 金雞獨立 |
50. 攬雀尾 |
53. 攬雀尾 |
56. 單鞭 |
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51. 單鞭 |
54. 單鞭 |
57. 下勢 |
第五段 |
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59. 左右倒攆猴 |
63. 左摟膝拗步 |
67. 進步搬攔捶 |
71. 單鞭 |
60. 斜飛勢 |
64. 海底針 |
68. 上步攬雀尾 |
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61. 提手上勢 |
65. 扇通背 |
69. 單鞭 |
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62. 白鶴亮翅 |
66. 轉身白蛇吐信 |
70. 雲手 |
第六段 |
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72. 高探馬帶穿掌 |
76. 單鞭 |
80. 轉身擺蓮 |
84. 十字手 |
73. 十字腿 |
77. 下勢 |
81. 彎弓射虎 |
85. 收勢 |
74. 進步指襠捶 |
78. 上步七星 |
82. 進步搬攔捶 |
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75. 上步攬雀尾 |
79. 退步跨虎 |
83. 如封似閉 |
